Antiaging/Anti-imbatranire, Tretinoin/Retin A, Uncategorized

Retinol & Retinoid The Ordinary

Cea mai puternica forma de acid retinoic, tretinoinul, este si cel mai puternic ingredient anti-rdi, anti-imbatranire. Este folosit cu sucess si in tratarea melasmei si acneei. Din pacate, se gaseste greu, in majoritatea tarilor cu reteta. Exista cateva exceptii (Spania, Portugalia, Grecia, Cipru). Insa in acest articol voi trata, scurt si la subiect, formele derivate de tretinoin de la The Ordinary.

Imagini pentru the ordinary retinol

 

The Ordinary are trei forme de retinoid (un derivat mai nou, cu mai putin studii in spate + retinol incapsulat). Una din ele, formula cea mai veche,  emulsia simpla 2%, am folosit-o in Martie 2017. Pe urma am trecut la tretinoin, pentru ca informatiile ce le adunam din multe surse (citate mai jos) indicau ca tretinoinul este standardul in ceea ce priveste o rutina anti-imbatranire. Citeste aici experienta mea cu tretinoin. Spre linistea voastra, discutati cu un medic dermatolog inainte sa incepeti utilizarea unui produs pe baza de retinol sau tretinoin.

Mai sunt 3 forme de retinol intr-o baza hidratanta de scualan. Gasiti descrierile in lb romana pe siteul bilengre.ro si pe farmacia Tei.

  •  Retinoid in scualan 2% si 5% – un deirvat nou + retinol incapsulat deci cu eliberare inceata + scualan (un produs hidratant, menit sa atenueze efectele adverse ale retinolului si sa mentina sanatatea barierei naturale a pielii)
  • Emulsie retinoid 2% la fel ca si cea in scualan, este o optiune buna pt. incepatori, pt. persoanele cu ten sensibil sau pt cei care pur si simplu isi doresc sa inceapa cu cea mai blanda varianta
  • Retinolul trebuie converitit de piele in acid retinoic; acest lucru se intampla la un PH netru de 4,5-5,5. De aceea nu este ok sa il folositi deodata cu un produs cu PH mic (ex acid AHA lactic, mandelic, glicolic, acid ascorbic) si nici cu acidul salicilic BHA, la inceput. Tenurile rezistente si obisnuite cu acesti activi pot suporta mai usor dar tenul tolereaza prin expunere moderata, cumpatata. Cu alte cuvinte, daca credeti ca obtineti rezultate mai WOW, mai repede, va asteapta o surpriza foarte neplacuta de genul arsuri, dermatite, reactii alergice si pete solare. Articolul despre cum sa iti refaci bariera pielii te poate ajuta in aceasta instanta (click aici).
  • Retinolul 0,2% imi pare cel mai potrivit fie pt. zona ochilor, fie pt. incepatorii care totusi isi doresc sa aleaga forma de derivat cu cele mai multe studii in spate. Puteti trece la urmatoarele concentratii in timp si nu uitati, o rutina bazata pe retinol este una de lunga durata. Rezultatele incep sa apara dupa 6 luni  si este absolut vital sa purtati SPF30+/50+ pe toata durata tratamentului
  • Retinoizii de orice fel de pot folosi si pe maini, pe corp sau pe gat/piept INSA  zonele sensibile sunt gatul si pieptul – aici cred ca e mai ok o concentratie mica, fie retinoid 2% fie retinol 0,2% sau 0,5%. Sper ca nu e nevoie sa spun ca SPF-ul este obligatoriu sau daca nu, sa feriti zonele cu haine , de preferat cu filtru UV
  • Acidul ascorbic are si el un PH mai redus deci, indiferent daca sunteti utilizatori vechi sau novice, nu le amestecati. Fie alternati-le seara (pt incepatori), fie asteptati intre cele doua ingrediente cel putin 30 de minute; asta ca sa va asigurati ca are loc conversia retinolului in acid retinoic. Cei care folosesc tretinoinul de mai mult de 6+ luni pot amesteca acidul ascorbic cu tretinoin, daca tenul tolereaza. Tretinoinul nu este depedent de PH-ul piele peste care e aplicat. Derivatii de vitamina C  sunt ok, doar acidul ascorbic e mai complicated 😛
  • NU…nu conteaza ca e iarna, nu conteaza ca scoti capul pe afara doar pana la masina si pana la scara blocului….Obisnuieste-te sa folosesti SPF tot timpul anului; doar utilizandu-l zilnic vei reusi sa faci din aplicarea lui un gest usor si comod. Cu cat il eviti mai mult, cu atat iti va fii mai greu. Si ce sens mai are sa folosesti tratamente puternice si eficiente (si fotosensibilizante) daca nu te protejezi de radiatiile solare? Click aici pt. exemple de produse cu SPF
  • Orice ingredient care intervine in ritmul de regenerare a celulelor pielii (retinol, tretinoin, acid ascorbic , acid AHA si BHA) poate cauza purging, adica o perioada de cateva saptamani de adaptare, cand poti experimenta pusee de acnee, roseata, sensibilitate si pielea care se descuameaza
  • Nu in ultimul rand, tenul gras s-ar putea sa nu mai simta nevoie de crema hidratanta daca folosesti variantele in scualan. Eu am observat ca se absoarbe totul mai bine daca aplic peste retinol 0,2% si crema hidratanta NMF. Asa ca, nu sariti peste, folositi ceva usor precum lotiunea Cerave sau NMF daca e nevoie.

retinol grafic

Resurse:

3 thoughts on “Retinol & Retinoid The Ordinary”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s